Οι 8 Καλύτεροι Τρόποι Για Αντιμετώπιση Της Πρόωρης Εκσπερμάτωσης
Η πρωτοπαθής (αναφερόμενη και ως "διά βίου"), η οποία προκύπτει κατά την πρώτη σεξουαλική επαφή στη ζωή του άνδρα και διαρκεί εφ’ όρου ζωής. Ο αυνανισμός πριν τη σεξουαλική συνεύρεση είναι μια τεχνική που υιοθετούν πολλοί νέοι άνδρες. Διάφορες ασκήσεις του πυελικού εδάφους μπορεί να βοηθήσουν στην «εκπαίδευση» των μυών που εμπλέκονται στην εκσπερμάτιση, ώστε να βελτιωθεί ο έλεγχος του οργασμού. Σύμφωνα με έρευνα, άνδρες με πρόωρη εκσπερμάτιση σημείωσαν βελτίωση ακολουθώντας ένα πρόγραμμα ασκήσεων για 12 εβδομάδες.
- Εδώ οι απόψεις διίστανται, αλλά αλλά τα προφυλακτικά με βενζοκαΐνη μπορούν να καθυστερήσουν την εκσπερμάτιση και να παρατείνουν τη σεξουαλική δραστηριότητα για διάστημα περίπου πέντε λεπτών κατά μέσο όρο.
- Τα φάρμακα αυτά δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα και σκοπό έχουν να αναστείλουν τη λειτουργία εκείνων των εγκεφαλικών κέντρων που είναι υπεύθυνα για την έναρξη της διαδικασίας της εκσπερμάτισης.
- Οι θεραπευτικοί στόχοι στην πρόωρη εκσπερμάτιση δεν εστιάζονται μηχανιστικά μόνο στην αύξηση του χρόνου μέχρι την εκσπερμάτιση, γιατί τότε ξέρουμε ότι η υποτροπή δε θα αργήσει να έρθει.
- Ο αντίκτυπος του προβλήματος στην αυτοεκτίμηση του ατόμου μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, αίσθημα ντροπής, απογοήτευση και κατάθλιψη.
Αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται ωστέ σιγά σιγά να παρατείνεται ο χρόνος μέχρι τον οργασμό. Επειδή μερικές φορές η διαδικασία μπορεί να είναι δύσκολα κατανοητή, προσφέρεται και η επιλογή μιας συσκευής αυνανισμού η οποία συνδυάζεται με εφαρμογή στο κινητό για να γίνουν ασκήσεις αύξησης του χρόνου εκσπερμάτισης. Η συμπεριφορική θεραπεία θεωρείται η κλασσική θεραπεία για την πρόωρη εκσπερμάτιση, αν και μελέτες έχουν δείξει ότι ο συνδυασμός με φαρμακευτική αγωγή είναι πιο αποτελεσματικός. Παλαιότερα η πρόωρη εκσπερμάτωση θεωρούνταν καθαρά ψυχολογικό φαινόμενο, όμως σύγχρονες έρευνες δείχνουν ότι μάλλον πρόκειται για νευροβιολογικό φαινόμενο με κληρονομικά χαρακτηριστικά έως ένα βαθμό. Στους άντρες με επίκτητη πρόωρη εκσπερμάτιση, επεισέρχονται και άλλοι παράγοντες όπως ορμονικές διαταραχές, στυτική δυσλειτουργία και παθήσεις του προστάτη. Μερικά μέρη στα οποία μπορούν να απευθυνθούν οι άντρες που πάσχουν από πρόωρη εκσπερμάτωση στην Ελλάδα είναι το Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Γ.
Η γνωσιακή – συμπεριφορική θεραπεία έχει ακόμα μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας εάν συνδυαστεί με φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπεία μίας ημέρας αποτελεί σαφώς μια αποτελεσματική λύση, αντιμετωπίζει όμως την πρόωρη εκσπερμάτιση ως σύμπτωμα. Για την οριστική επίλυση της υποκείμενης κατάστασης, είναι πιθανό να χρειαστεί σεξουαλική και γνωσιακή θεραπεία. Πρόωρη εκσπερμάτιση (Π.Ε) είναι η κατάσταση κατά την οποία ο άνδρας αδυνατεί να ασκήσει βουλητικό έλεγχο στο αντανακλαστικό της εκσπερμάτισης με αποτέλεσμα μόλις ερεθιστεί σεξουαλικά, να φτάνει αμέσως σε οργασμό.
Η δράση τους αρχίζει λίγες μέρες μετά την έναρξη της θεραπείας και είναι πιο εμφανής μία με δύο εβδομάδες μετά. Το πρόβλημα αυτής της τακτικής είναι ότι από τη μια μεριά τα φάρμακα (τύπου αντικαταθλιπτικών), τα οποία θα πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά, δεν είναι άμοιρα επιπλοκών και από την άλλη ότι μόλις διακοπεί η αγωγή ο ασθενής επανέρχεται στην προηγούμενη κατάσταση. Αυτό που θα πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η εκσπερμάτιση αποτελεί μια πολύπλοκη οντότητα που περιλαμβάνεται στη συνολική διαδικασία της σεξουαλικής λειτουργίας. Παρόλο που πολλοί άνδρες νοιώθουν άβολα να το συζητάνε, η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι μια συχνή και αντιμετωπίσιμη κατάσταση. Φάρμακα, σεξουαλικές τεχνικές και συμβουλές (ή συνδυασμός αυτών), μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του σεξ των ανδρών και των συντρόφων τους. Η μέγιστη συγκέντρωση το φάρμακου έρχεται σε 1,3 h και έχεις σύντομο χρόνο ημισείας ζωής ( το 95% του φαρμάκου έχει φύγει μετά από 24 h).
Αυτό δημιουργεί ένα “μούδιασμα” στη βάλανο, που μειώνει την σεξουαλική αίσθηση, μεν, αλλά καθυστερεί την σεξουαλική κορύφωση του άνδρα, δε. Και σε αυτή την περίπτωση, ο άνδρας μπορεί να δοκιμάσει να χρησιμοποιήσει ένα τέτοιο προφυλακτικό και κατά τον αυνανισμό του, προκειμένου να δει αν όντως τον βοηθάει να καθυστερήσει την εκσπερμάτιση. Το πιο ευαίσθητο σημείο της γενετικής περιοχής είναι ο χαλινός που συνδέει την ακροποσθία με τη βάλανο. Σε μια πρόσφατη μελέτη βραχύς χαλινός βρέθηκε στο 43% των ασθενών που ανέφεραν πρωτοπαθή πρόωρη εκσπερμάτιση. Η εκτομή του χαλινού υπό τοπική αναισθησία αύξησε το χρόνο εκσπερμάτωσης από 1,65 σε 4,1 λεπτά. Από την άλλη πλευρά η περιτομή δεν φαίνεται να επηρεάζει την ευαισθησία του πέους και την εκσπερματική λειτουργία, ιδίως αν γίνει σε παιδική ή εφηβική ηλικία.
Αναστολείς Της Επαναπρόσληψης Της Σεροτονίνης
Στρεσογόνες καταστάσεις στις οποίες ο άνδρας μπορεί βιαζόταν να εκσπερματίσει λόγω του φόβου ότι θα προδοθεί. Αισθήματα ενοχής που αυξάνουν την βιασύνη ενός άνδρα κατά την διάρκεια της συνουσίας. Η πρόωρη εκσπερμάτιση συνοδεύεται από αρνητικές προσωπικές επιπτώσεις όπως είναι η θλίψη, η ενόχληση, η απογοήτευση και η αποφυγή τελικά της σεξουαλικής επαφής. Στην περίπτωση που πρόκειται για πρωτοπαθή πρόωρη εκσπερμάτωση, ο θεράπων ιατρός είναι σε θέση να προσφέρει διάφορες θεραπευτικές επιλογές στον ασθενή, οι οποίες περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και διαφόρων ειδών ψυχοσεξουαλικές θεραπείες.
H θεραπεία της πρόωρης εκσπερμάτισης γίνεται από τη δεκαετία του 1960, είτε με μια ειδική μέθοδο βιοανάδρασης που λέγεται μέθοδος «Stop and Go» (διακοπής-έναρξης ή διακεκομμένη συνουσία), ή με την τεχνική «Squeeze» (τεχνική «πίεσης») της βαλάνου. Πρόκειται για τεχνικές συμπεριφοράς που εμπεριέχουν ειδικές ασκήσεις διέγερσης μέχρι το όριο της εκσπερμάτισης και αναστολή της διαδικασίας με συμπίεση https://amparobou.com/sildalis-100-mg-20-mg/ του πέους πολλές φορές. Η κλινική εμπειρία όμως έχει δείξει ότι μετά την αρχική επιτυχία της τάξεως του 50-60%, δεν καταφέρνουν να προσφέρουν μακροχρόνια βελτίωση. Ο αυνανισμός πριν τη σεξουαλική πράξη είναι επίσης μια τεχνική που υιοθετούν πολλοί νέοι άντρες. Μετά τον αυνανισμό το πέος απευαισθητοποιείται και έχει μεγαλύτερο χρόνο μέχρι την εκσπερμάτιση εάν γίνει εφικτή μια δεύτερη στύση.
Το 50% των ανδρών που εμφανίζουν συμπτώματα πρόωρης εκσπερμάτισης αναφέρουν ότι τα συμπτώματα ξεκίνησαν κατά την πρώτη σεξουαλική τους επαφή. Η γήρανση δεν είναι διασκεδαστική αλλά είναι κάτι πολύ κακό όταν αρχίσετε να υποφέρετε από . Με βάση αυτό, η πρόωρη εκσπερμάτωση δεν περιορίζεται στους μεγάλους άντρες μόνο. Η πιο απλή εξήγηση της πρόωρης εκσπερμάτωσης είναι όταν ένας άντρας φτάνει σε οργασμό νωρίτερα από ότι θα ήθελε η σύντροφος του. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά την διάρκεια της ερωτικής συνουσίας αλλά μπορεί να συμβεί και σε πιο απλή επαφή.
Ψυχογενής Στυτική Δυσλειτουργία
Στη συνέχεια θα ληφθεί ιατρικό ιστορικό με καταγραφή όλων των παθήσεων και των φαρμάκων που έχετε πάρει. Μετά ακολουθεί η κλινική εξέταση που περιλαμβάνει και τη δακτυλική εξέταση του προστάτη. Τέλος, ο ιατρός μπορεί να σας ζητήσει εργαστηριακό έλεγχο https://agrigold.it/2021/06/21/viagra-alzheimer-3/ που τυπικά περιλαμβάνει ορμονικές εξετάσεις του θυρεοειδή, και ίσως καλλιέργεια σπέρματος σε υποψία λοίμωξης του προστάτη. Αλλά, λόγω της ιδιαίτερης δομής της βαλάνου, το υαλουρονικό οξύ παραμένει στην περιοχή αυτή για περισσότερο από έναν χρόνο.
Αυτή τη στιγμή η δαποξετίνη είναι το μόνο εγκεκριμένο φάρμακο για την https://www.upharm.gr/. Συχνά η πρόωρη εκσπερμάτιση συσχετίζεται με δυσλειτουργίες του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Για παράδειγμα η αυξημένη καρδιακή συχνότητα στους άνδρες δείχνει αυξημένη πιθανότητα πρόωρης εκσπερμάτισης.
Μικρότερος είναι επίσης ο χρόνος στις πρώτες σεξουαλικές συναντήσεις με μια καινούργια ερωτική σύντροφο. Διαταραχές της εκσπερμάτισης παρατηρούνται συχνά στους άνδρες με προβλήματα στύσης, σε αυτές όμως τις περιπτώσεις η εμφάνιση ή η επιδείνωση της πρόωρης εκσπερμάτισης είναι δευτεροπαθής, δηλαδή αποτέλεσμα της στυτικής δυσλειτουργίας. Σημειώνεται ότι η νταποξετίνη διατίθεται από τις αρχές του 2014 και στη χώρα μας.Η νταποξετίνη δεν χορηγείται συστηματικά αλλά κατ’ επίκληση 1-3 ώρες πριν τη σεξουαλική δραστηριότητα σε αρχική δοσολογία 30mgr.
Υπογραμμίζεται ωστόσο, ότι τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης βασίστηκαν μόνο στην αυτοαναφορά 200 ανδρών, οπότε δεν μπορούν να γενικευτούν. Η σεξουαλική δραστηριότητα αποτελεί την απόλυτη έκφραση της σωματικής https://www.pharmacyline.gr/ και πνευματικής υγείας. Πολλές φορές, μικρά προβλήματα που σχετίζονται με τη σεξουαλική δραστηριότητα, μπορεί να βλάψουν την αυτοπεποίθηση του άντρα και μπορεί να υποκρύπτουν κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας.
Βρείτε Μας Στο
Ωστόσο είναι δύσκολο να πετύχει κανείς τη δοσολογία των εν λόγω τοπικών, αναισθητικών σκευασμάτων με αποτέλεσμα να προκαλούν μούδιασμα του πέους, και αν υπάρξει υπέρβαση δοσολογίας οδηγούν σε απώλεια στύσης και/ή αδυναμία εκσπερμάτισης. Επίσης είναι πολύ πιθανό το αναισθητικό συστατικό να μεταφερθεί στον/στη σύντροφο προκαλώντας μειωμένη απόλαυση και αδυναμία κορύφωσης/οργασμού. Σε αυτήν την κατηγορία περιλαμβάνονται διάφορες ψυχολογικές και σωματικές τεχνικές που στοχεύουν στο να εκπαιδεύσουν τους άνδρες να αναγνωρίζουν τα σημάδια πριν την εκσπερμάτιση, και να βελτιώνουν τον έλεγχο της εκσπερμάτισης. Τα σημερινά δεδομένα δείχνουν ότι η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι μια πολύπλοκη κατάσταση και περιλαμβάνει μια σύνθετη αλληλεπίδραση ψυχολογικών και βιολογικών παραγόντων.
Εάν λοιπόν οφείλεται σε κάποια άλλη πάθηση (π.χ. υπερθυρεοειδισμός, μη-διαγνωσμένη χρόνια προστατίτιδα) τότε η θεραπεία της βασικής νόσου θα αποκαταστήσει το πρόβλημα. Η πρόωρη εκσπερμάτιση προκύπτει από την ταχεία εξέλιξη των δύο πρώτων σταδίων του κύκλου σεξουαλικής απόκρισης και δε σχετίζεται απαραιτήτως με έντονη διέγερση ή αλλαγές στη στύση. Η πρόωρη εκσπερμάτιση φαίνεται ότι αποτελεί νευροβιολογικό πρόβλημα που σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης στις περιοχές https://eumeds.gr/ του κεντρικού νευρικού συστήματος που ρυθμίζουν την εκσπερμάτιση (εγκέφαλο και νωτιαίο μυελό). Αλλά και οι σύντροφοι των ανδρών που πάσχουν από πρόωρη εκσπερμάτιση δηλώνουν ότι δεν ικανοποιούνται κατά τη σεξουαλική πράξη, αποδυναμώνεται η σχέση τους και τελικά προτείνουν στο σύντροφό τους να αναζητήσει ιατρική βοήθεια. Στους άνδρες που πάσχουν από πρόωρη εκσπερμάτιση, η διέγερση-στύση ακολουθείται γρήγορα από την εκσπερμάτιση με ελάχιστο ή καθόλου έλεγχο.
Η δυσλειτουργία αυτή οφείλετε τόσο σε ψυχολογικούς όσο και οργανικούς παράγοντες. Εάν στις πρότερες σεξουαλικές σχέσεις η πρόωρη εκσπερμάτιση λάμβανε χώρα σπανίως, ή ακόμα και ποτέ, είναι αρκετά πιθανό τα διαπροσωπικά προβλήματα με την τρέχουσα σύντροφο να επιδεινώνουν το πρόβλημα. Η πρόωρη εκσπερμάτιση συμβαίνει όταν https://www.greekpharm.gr/ ένας άνδρας εκσπερματίζει πιο νωρίς από όσο ο ίδιος, ή η σύντροφος του θα ήθελε. Στην όλη διαδικασία ο ιατρός μπορεί να σας ζητήσει τη συμπλήρωση ενός ειδικού ερωτηματολογίου για την πρόωρη εκσπερμάτιση που θα επιτρέψει την πιο αντικειμενική αξιολόγηση του προβλήματος και τη σύγκριση με το αποτέλεσμα της θεραπείας.
Κάμψη Πέους
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι το πιο συχνό σεξουαλικό πρόβλημα στους άνδρες, αφού στις μέρες μας απασχολεί το 30% του ανδρικού πληθυσμού, ανεξάρτητα κοινωνικών και οικονομικών τάξεων. Ένα σημαντικό ποσοστό μάλιστα, ούτε καν συνειδητοποιεί το πρόβλημα μέχρι τη στιγμή που θα εισπράξει τις διαμαρτυρίες ή και την απόρριψη κάποιας συντρόφου. Ηπρόωρη εκσπερμάτωσηαποτελεί μια από τις πιο συχνές σεξουαλικές δυσλειτουργίες που παρατηρείται σε άνδρες που είναι μικρότεροι από 60 ετών και κατά την οποία η εκσπερμάτιση συμβαίνει πολύ γρήγορα μετά τη διείσδυση.
Οι 8 Καλύτεροι Τρόποι Για Αντιμετώπιση Της Πρόωρης Εκσπερμάτωσης
Η εκσπερμάτιση ελέγχεται κατά κύριο λόγο από το κεντρικό νευρικό σύστημα και τελευταία επιστημονικά δεδομένα καταδεικνύουν ότι αποτελεί περισσότερο νευροβιολογικό και λιγότερο ψυχολογικό φαινόμενο. Πολλοί νέοι άνδρες καταφεύγουν στον αυνανισμό πριν τη σεξουαλική συνεύρεση, ώστε να μειωθεί η ευαισθησία του πέους και να μπορούν να πετύχουν μεγαλύτερο χρόνο εκσπερμάτισης σε μια δεύτερη στύση και επαφή. Πρόκειται για διάφορες ψυχολογικές και σωματικές τεχνικές που έχουν σαν σκοπό να εκπαιδεύσουν τους άνδρες να αναγνωρίζουν τα σημάδια πριν την εκσπερμάτιση και να βελτιώνουν τον έλεγχο της εκσπερμάτισης. Η βιοανάδραση είναι μια μέθοδος που εκπαιδεύει στην ουσία το μυαλό για το πώς θα ασκεί καλύτερο έλεγχο στο σώμα. Επίσης, αν επηρεάζεται η σχέση ενός ζευγαριού από το πρόβλημα της πρόωρης εκσπερμάτωσης ένας σύμβουλος σχέσεων ή ψυχοθεραπευτής μπορεί να προσφέρει σημαντική βοήθεια.
Είναι το τελικό στάδιο και ο φυσικός στόχος της ανδρικής σεξουαλικής διέγερσης και αποτελεί βασικό συστατικό της φυσικής σύλληψης. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την εμφάνιση πρόωρης εκσπερμάτωσης είναι να μιλήσετε στον γιατρό σας και να βρείτε μια λύση για τα προβλήματα του άγχος και τις σχέσεις σας. Η πρόωρη εκσπερμάτιση αποτελεί την πιο κοινή σεξουαλική δυσλειτουργία σε άντρες κάτω των 60 ετών. Όταν ένας άντρας έχει πρόωρη εκσπερμάτιση, η σύντροφός του βιώνει μεγαλύτερα σεξουαλικά προβλήματα. Όλες οι φάσεις της σεξουαλικής δραστηριότητας (π.χ. σεξουαλική επιθυμία, διέγερση, οργασμός) πλήττονται σημαντικά, και, ως εκ τούτου, υπάρχει λιγότερη ικανοποίηση, με επακόλουθο τον έντονο εκνευρισμό και περισσότερες διαπροσωπικές δυσκολίες.
Η πρόωρη εκσπερμάτιση συμβαίνει όταν ο άνδρας εκσπερματώνει νωρίτερα, κατά τη σεξουαλική επαφή, από όταν αυτός ή η σύντροφος του θα επιθυμούσαν. Υπάρχουν συγκεκριμένες φαρμακευτικές ουσίες και τοπικά αναισθητικά το οποία χορηγούνται για την αντιμετώπιση της πρόωρης εκσπερμάτισης. Μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορα φάρμακα και σε διαφορετικές δοσολογίες πριν ο ιατρός σας εντοπίσει την κατάλληλότερη για εσάς θεραπευτική προσέγγιση. Έχει μεγάλη σημασία ο ιατρός που παρακολουθεί την πορεία σας να έχει την απαιτούμενη εμπειρία που θα του επιτρέψει να σας χορηγήσει μια θεραπεία εξατομικευμένη, η οποία θα είναι ακριβώς αυτή που χρειάζεστε εσείς.
Σύμφωνα με αυτήν, η πρόωρη εκσπερμάτιση οφείλονταν σε «υπερευαισθησία» της βαλάνου του πέους και σε ανατομικές ιδιαιτερότητες. Τέλος υπάρχουν άντρες που παραπονιούνται για πρόωρη εκσπερμάτωση αλλά ο χρόνος κολπικής επαφής που έχουν, κρίνεται ως φυσιολογικός. Σε μελέτες αντρών που δεν είχαν πρόωρη εκσπερμάτωση, ο μέσος χρόνος ως την εκσπερμάτωση ήταν οκτώμισι λεπτά ενώ το 50% των αντρών είχαν εκσπερμάτωση μέσα σε έξι λεπτά.
